Alchemilka

Túto úžasnú bylinu používajú ľudia od nepamäti. Aj naši starí Predkovia Slovania verili v jej zázračnú moc. A to, že tá moc je naozaj zázračná si môže vyskúšať každý sám. 

Husiu nôžku poznáte? A čo takto Rosičku alebo Alchemilku? Možno ste niekedy v detstve počuli, že rastie skoro všade a vaši Predkovia ju zbierala na sušenie. Snáď ste ju lepili do školského herbára ... Či tak, alebo onak, Alchemilka rozhodne stojí za pripomenutie. Populárna liečivka pomáha pri hnačke, zažívacích problémoch, krvácaní aj cukrovke. Babice korenárky ho prikladali na rany, ekzémy a vredy predkolenia. Vždy s úspechom.

Na to ako je čeština poetická a zvukomalebná reč, tak jej niekedy dávajú cudzie jazyky na frak. Jeden príklad za všetky - v čechách kontryhel (slovensky Alchemilka), v angličtine Lady´s Mantle čiže dámsky plášť. Hneď to človeka nabudí, aby sa o ňom dozvedel viac, že?

Tak len ráčte:

Táto zázračná bylina podporuje plodnosť a uľahčuje pôrod,

upravuje menštruačný cyklus,

potláča nežiadúce prejavy nastupujúcej menopauzy,

bojuje proti bakteriálnym a virovým nákazám,

urýchľuje hojenie rán,

obsahuje veľké množstvo antioxidantov,

zlepšuje zažívanie,

má protizápalové účinky

pomáha s redukciou hmotnosti,

pôsobí zázračne na kvalitu vlasov a pleti.

Alchemilka obyčajná, ktorej latinský názov znie, alchemilla vulgaris, je vytrvalá bylina rastúca po celej Európe a niektorých častiach Ázie a Severnej Ameriky. Ako napovedá meno Alchemilla, bola Alechemilka hojne využívaná už v dávnych dobách. Verilo sa, že dokáže za istých okolností premeniť bežný kov na zlato a hrá dôležitú rolu aj pri príprave elixíru mladosti. Recepty by to boli veru zaujímavé, bohužiaľ sú však veľmi strážené a ťažko sa k ním dostať. Moderná doba si tak musí vystačiť s osvedčenými benefitmi pre naše zdravie, ktoré táto liečivka prináša.

Alchemilka má drobné lístky pripomínajúce dámsku pelerínku a nenápadné žlté kvietky. Dáva prednosť horským oblastiam (nájdete ju aj na okrajoch Himalájí či Kaukazu) a vlhšiemu prostrediu. Kvitne od mája do augusta.

Vo Švédsku je zvykom uložit vňať alchemilky pod vankúš a uľahčiť si tým zaspávanie.

Bežnejší spôsob úpravy však je usušenie listov a kvetov a následná príprava tonika či zlatavého nálevu mierne horkej chuti. Bežne je k dostaniu samostatne či pridaná do čajovej zmesi. Nie sú známe žiadne vedľajšie účinky, napriek tomu odporúčame primerané dávkovanie, zvlášť pri dlhodobom užívaní.